Machine Gym
マシンジム
県下最大級のジムスペースを完備しており、広々とした空間で充実のトレーニングが可能です。
ファンクショナル、筋トレ、有酸素などのトレーニングが行え、減量をしたい・筋肉量を増やしたい、持久力をあげたいなど目的に合わせたトレーニングをスタッフに相談しながら進めていくことができます。
県下最大級のジムスペース
Training
ウェイトマシーン
初心者の方から本格的なトレーニングをしたい方まで、様々な要望に応える最新マシンを取り揃えています。
使い方が分からない時はお気軽にスタッフまでお声がけください。
フリーウェイト
各種ベンチを用意していますので、様々な部位のトレーニングができます。
鍛えたい部位に関してのトレーニング方法や、正しいフォームなどが分からない場合は、いつでもスタッフがアドバイスします。
有酸素運動マシン
ランニングマシンやエアロバイク等、各種有酸素運動のマシンを揃えています。数も豊富にあるのでマシン待ちのストレスはありません！
ランニングマシンは1台1台にテレビがついているので、テレビを見ながら快適に有酸素運動を楽しめます。
オプションサービス
Option-
MAXサポート
ご入会していただいた会員様を対象に3か月間で計4回、トレーナーが会員様それぞれの目標に合わせ、トレーニングのアドバイスをさせていただきます。1回の所要時間は30分～45分で予約制、無料です。
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水素水
体内で発生した悪玉活性酸素を除去する効果がある、と言われる水素水が飲み放題になるサービスです。水素水会員の方には専用のボトルをご用意しています。
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パワープレート会員
1日：15分×2セットまでパワープレートの利用が可能です。もっと効果的にトレーニングを行いたい方におすすめのパーソナルトレーニングもご用意しております。