MAXインドアテニススクール｜テニス愛好家は心疾患の死亡リスクが56%も低い

●日本の心疾患の死亡率

日本における平成29年の心疾患の死亡率は、35歳〜49歳では第3位、50歳〜99歳では第2位（90歳〜94歳では第1位）です。悪性腫瘍（ガン）と心疾患による死亡率は増加傾向にあり、これらは物質的に豊かになり、過剰な便利さが引き起こしている生活習慣病とも言われています。

 

●スポーツと死亡リスクの関係

2016年にスポーツ医学誌「British Journal of Sports Medicine」（電子版）が驚くべき実証データを発表しました。

 

●なぜラケットスポーツの死亡リスク、特に心疾患の死亡リスクが低いのか？

テニスは、打ち方などの適度な技術学習が必要になります。そのため、指導を受けることで上達を感じやすく、意欲を掻き立たせてくれるのかもしれません。覚えた打ち方は、自転車にしばらく乗っていなくてもすぐ乗れるのと同じで、少しブランクがあっても体が覚えているので、またすぐに打てるのも良い点です。

また、最近では用具も進化し、少ない力でも楽に強いボールを打ち返すこともできるようになり、年齢や目的相応の楽しみ方ができるようになりました。

 

●MAXは初心者にやさしい！

MAXインドアテニススクールでは、大人は最大2カ月間、初心者クラスを受け放題！　最大6名の少人数で、2ヶ月間集中して、テニスのイロハを学習できるのです。他の受講生も同じように初心者の方ですので、「迷惑をかけるのでは・・」なんて気にすることはありません。お互いに「がんばろうね！」と励まし合って、皆さん楽しく充実した2ヶ月間を過ごされているようです。

 

初心者クラスは常時、通常のクラスに入る形での無料体験受講をおすすめしていますが、11/30（土）には「無料体験レッスン」を実施いたします。最大6名ですので、お早めにお申し込みくださいね！

 

また、11月30日まで、ラケット、シューズなど7特典なんと55000円相当が2980円になるという入会キャンペーンを好評実施中です。

 

●スポーツは将来の健康のための投資！

テニスに限らずスポーツは、病気のリスクや死亡リスクを減らす、言わば将来の健康のための投資と言えますね！

ところで、先ほどの医学誌の実証データは、第2位以下も載っています。

 

なんとMAXには全てあるのですね＾＾