長野市　インドアテニススクール　グループコア

こんばんは！冨田です。

MAXスポーツクラブで行われているプログラム、グループコア。

体幹を鍛えることによって普段の姿勢をよくしたり、腰痛予防の効果もあります！

なんといっても腹筋のシックスパックとくびれ！続けて行えば美しい身体の

ラインを手に入れることが出来るかもしれません！

興味がある方はぜひ！スポーツクラブまでお越しください！

テニスコーチ　冨田